BODY AGE MANAGEMENT
健康管理
用年轻的身体重新定义你的年龄
逆龄人家俱乐部 · 21天焕然之旅
WHAT IS BODY AGE
什么是身体年龄？
身体年龄不同于出生年龄，它是基于您的体态表现、生活习惯和精神状态等多维度综合评估的真实生理年龄。
逆龄人家采用国家体育总局国民体质检测标准为基础，结合多项国际权威研究成果，研发了科学的身体年龄评价标准，并开发了健康评估参考系统，可快速了解每个人的健康参考状态。
健康管理的核心目标：让身体状态更加轻盈有活力。
8项
健康评估维度
21天
科学管理周期
5-10岁
目标年轻化
国家专利
饮食管理方法
EIGHT INDICATORS
健康评估八大指标
全面、科学地评估您的身体年龄状态，找到最需要改善的维度，精准制定您的健康管理方案
👤
1
身材
体型、腰围、BMI等体态指标评估
✨
2
皮肤
皮肤状态、光泽、营养状态
💪
3
机能
肌肉力量、耐力、灵活性评估
🧬
4
基因
基因检测，了解个人体质特点
🩸
5
血液
身体状态相关参考指标
⚖️
6
激素
身体节律与内分泌状态
🔋
7
功能
体能状态、精神面貌、生活方式
📊
8
身体成分
脂肪率、肌肉量、骨密度等成分分析
21-DAY PROGRAM
21天身体年龄管理方案
华南理工大学和华南协同创新研究院联合研发，通过21天的饮食结构调整， 关注多维度身体状态，该方案在饮食管理领域获得了国家发明专利
逆龄21天套餐包含
1
全营养粉
均衡全面的营养补给基础
2
奇亚籽膳食
富含Omega-3和膳食纤维
3
青稞面
低GI主食，稳定餐后状态
4
猴头菇饮品
传统食养，温润日常
5
茯苓薏米粉
传统食养配方，日常滋养
6
亚麻籽橄榄混合油
含优质植物油脂
7
足浴粉
促进放松，助眠修复
8
海参花低聚肽
海洋低聚肽饮品
9
香苓多糖饮品
含香菇多糖成分
方案关注方向
⚖️
体重体态关注
帮助管理体重，调整体态，人体外观明显改善
💉
身体状态变化
身体状态获得积极变化
🔄
生活方式优化
关注现代生活方式带来的身体负担
😴
睡眠质量关注
关注肠道健康与作息质量
✨
皮肤状态关注
营养均衡供给，皮肤获得营养滋润
SERVICE CONTENT
训练营服务内容
🔍
身体年龄检测
快速评估，了解健康参考状态
🥗
个性化营养方案
基于检测分析，量身定制营养计划
🏃
适宜运动指导
科学运动处方，安全有效提升体能
🧘
心态调整训练
正心正念，从内而外焕发生命活力
👥
社群陪伴支持
与志同道合的逆龄人共同成长，互相激励